Yaban nanesi nelere iyi gelir?

Birçok insanın mide ile ilgili problem yaşadığına dikkat çeken Dr. Coşkun, "İştah sorunu çekenler, gaz problemi olanlar ve mide ağrısı çekenlere yaban nanesi öneriyorum. Yaban nanesi midede oluşan gazın giderilmesinde ve iştahın açılmasında etkin bir rol oynar mide de oluşan ağrıların da giderilmesinde etkili olan bitki bugün olduğu kadar eski dönemlerde de aktar dükkanlarında özellikle midevi amaçlar için aranırdı. Çünkü bileşiminde uçucu yağ, tanen ve acı madde vardır. Bu bitkinin bileşiminde bulunan etkenler mide sorunu yaşayanlar için oldukça etkilidir" diye konuştu. Yaban nanesinin ayrıca erkeklerde güç artırma, kalbi güçlendirme, bedende oluşan spazmik ağrıları ve ruhsal endişeleri giderme gibi faydaları da bulunduğunu belirten Dr. Ömer Coşkun, "1-2 tatlı kaşığı kurutulmuş yaban nanesi yaprağı üzerine 1 bardak kaynar su dökülür. 10-15 dakika süreyle demlendirilir. Çay, günde üç kez içilebilir. Fazla tüketilirse göz kararması ve baş dönmesi yapar. Düşüğe neden olabileceği için gebelikte alınmamalıdır. Böbrek sorunu olanlar da yaban nanesi almaktan kaçınmalıdır" ifadelerini kullandı. Kaynak adres : /saglik/2016/06/22/yaban-nanesi-nelere-iyi-gelir

Yaban nanesi nelere iyi gelir?

Cilt Bakım Rutininde Gece Bakım Kremi ve Önemi

Kurban Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz?