Torbalı Lotus Psikoloji’den Uzman Klinik Psikolog Özge Subaşı, “Ebeveynlerin Tuvalet Eğitimi Sürecinde Dikkat Etmesi Gerekenler” hakkında bir yazı kaleme aldı;
Tuvalet eğitimi, çocuğun gelişiminde önemli bir dönüm noktasıdır. Ancak her çocuk farklıdır ve bu sürecin herkes için aynı şekilde ilerlemesi beklenmemelidir. Tuvalet eğitiminin sağlıklı ve stressiz bir şekilde ilerlemesi için dikkat edilmesi gereken bazı temel noktalar vardır.
Hazır Olup Olmadığını Gözlemleyebilirsiniz
Tuvalet eğitimine başlamak için en doğru zaman, çocuğun fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak hazır olduğu zamandır. Bu genellikle 18-36 ay arasında olur, ancak bazı çocuklar daha erken ya da geç hazır olabilir. Bezi 2 saatten fazla kuru kalabiliyorsa, tuvaletini yaptığında rahatsızlık hissediyorsa, basit talimatları anlayıp uygulayabiliyorsa, klozete ya da lazımlığa ilgi gösteriyorsa bunlar çocuğun tuvalet eğitimine hazır olduğunu gösterebilir.
Sabırlı ve Tutarlı Olmak Önemlidir
Tuvalet eğitimi sabır isteyen bir süreçtir. İlk denemede başarılı olamayabilir. Ceza vermek, kızmak ya da utandırmak, çocuğun bu sürece karşı direnç geliştirmesine neden olabilir. Bunun yerine olumlu pekiştirme yöntemleri (alkışlamak, küçük ödüller, sarılmak) tercih edilmelidir. Tuvalet eğitimi, çocuğun kontrolü öğrenmesini gerektiren bir süreçtir. Ancak ebeveynin sürekli bu konuyu gündemde tutması, çocuğa baskı hissi verir. "Ne zaman tuvaletini yapacaksın?", "Hadi biraz daha bekle", "Yine yapmadın mı?" gibi tekrar eden söylemler, hem çocukta stres yaratabilir hem de bu süreci zora sokabilir.
Rutin Oluşturabilirsiniz
Çocuklar rutini sever. Sabah uyanınca, yemeklerden sonra ya da yatmadan önce düzenli olarak tuvalete oturtmak bir alışkanlık kazandırır. Günlük rutinin içine tuvalet molalarını dahil edebilirsiniz.
Lazımlık mı, Klozet mi?
Bazı çocuklar lazımlıkla başlamayı tercih ederken, bazıları klozete adapte olabilir. Çocuğun hangisinde daha rahat hissettiğini gözlemleyin. Klozet kullanılıyorsa, ayaklarının yere basabilmesi için bir tabure veya ayak desteği sağlanmalı.
Gece Eğitimi Ayrı Bir Süreçtir
Gündüz tuvalet eğitimi tamamlandıktan sonra gece kuruluğu beklenmelidir. Bu süreç bazen aylar sürebilir. Gece bez kullanımı bir süre daha devam edebilir. Yatmadan önce sıvı alımını sınırlandırmak ve uyumadan önce tuvalete gitmek bu süreci kolaylaştırabilir.
Ne zaman destek almalı?
Tuvalet eğitimi sürecinde çocuk uzun süre ilerleme göstermiyorsa, yoğun direnç sergiliyorsa veya tuvaletle ilgili kaygı, korku ve kaçınma davranışları varsa uzman desteği alınmalıdır.
